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6 aliments riches en vitamine C pour les chats : informations nutritionnelles et faits approuvés par les vétérinaires

La vitamine C est un antioxydant, ce qui signifie qu'elle aide à prévenir les dommages oxydatifs. Elle est nécessaire à la production de collagène et au bon fonctionnement du système immunitaire. Les dommages oxydatifs sont liés à de nombreux problèmes de santé chez l'homme et deviennent également un sujet d'intérêt en médecine vétérinaire. Cependant, la plupart des affirmations sur les bienfaits de la vitamine C dans la lutte contre certains problèmes de santé chez l'homme se sont révélées peu convaincantes, et ces anecdotes ne peuvent pas être extrapolées aux chats, sur la base des résultats de recherche actuels.1

Les chats produisent de la vitamine C dans leur corps, ce que les humains ne peuvent pas faire. Par conséquent, les chats n'ont pas besoin de vitamine C dans leur alimentation. Cependant, une supplémentation en vitamine C est parfois recommandée par les vétérinaires pour les félins malades ou immunodéprimés. Sans l'avis d'un vétérinaire, la supplémentation peut être nocive, car une trop grande quantité de vitamine C peut entraîner la formation d'oxalate de calcium dans les voies urinaires, augmentant le risque de calculs d'oxalate, et peut même avoir un effet pro-oxydant.

Les chats ont-ils besoin de vitamine C ?

Avant d'envisager une quelconque supplémentation en vitamine C chez le chat, il est essentiel de consulter votre vétérinaire. Les chats produisent leur propre vitamine C et ont rarement besoin d'un apport supplémentaire dans leur alimentation. Un excès de vitamine C peut provoquer des problèmes gastro-intestinaux ou une excrétion par les reins et la vessie sous forme d'oxalate de calcium, ce qui peut prédisposer certains chats à la formation de calculs, du rein à l'urètre. Cela peut entraîner un blocage urinaire, fréquent chez les chats mâles et pouvant mettre leur vie en danger.

Un excès de vitamine C peut en fait avoir un effet pro-oxydant, ce qui signifie qu'il favorise les dommages cellulaires. Un chat a rarement besoin d'un complément de vitamine C, et votre vétérinaire doit être votre premier interlocuteur.

Cela dit, les aliments suivants sont riches en vitamine C. Cette liste est purement informative, car ces aliments sont plus susceptibles d'être nécessaires aux humains qui dépendent de la vitamine C dans leur alimentation. Vérifiez auprès de votre vétérinaire si ces fruits et légumes peuvent constituer une friandise occasionnelle pour votre chat.

Un autre inconvénient de donner des fruits ou des légumes à votre chat est le fait qu'il n'en a pas besoin. Les chats sont des carnivores obligatoires et se nourrissent d'un régime riche en protéines animales. Les glucides ne sont pas quelque chose dont ils ont besoin, et un excès de glucides peut entraîner des problèmes gastro-intestinaux ou un excès de calories, les prédisposant à une prise de poids au fil du temps. Ces choix peuvent ne pas convenir aux chats diabétiques ou aux chats souffrant de problèmes gastro-intestinaux ou autres problèmes de santé persistants, alors encore une fois, consultez votre vétérinaire.

Offrir occasionnellement des friandises aux fruits ou aux légumes à votre chat, en plus d'une nouvelle saveur, ne lui apportera pas de bénéfices significatifs pour sa santé. Et ce n'est pas grave. En effet, votre chat ne peut consommer en toute sécurité qu'une petite quantité de ces friandises, de sorte que leur valeur nutritionnelle est trop faible pour être considérée comme précieuse. L'alimentation équilibrée et complète de votre chat lui fournira tous les micronutriments dont il a besoin pour s'épanouir.

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Les 6 aliments riches en vitamine C pour les chats

1. Des fraises

Fraises de la variété Honeyoye dans un bol

Les fraises sont riches en vitamine C et peuvent être consommées sans danger par la plupart des chats comme friandise occasionnelle avec modération. Elles peuvent être données fraîches après avoir été lavées, en cas de pesticides, et doivent souvent être coupées en petits morceaux, car de nombreux chats ne les mâchent pas. Ne soyez pas surpris si votre chat ne trouve pas les fraises appétissantes, car elles n'ont pas le goût du sucre comme nous. Il ne faut pas le forcer à manger des fraises, mais plutôt lui offrir des friandises à base de viande adaptées à son espèce.

Cependant, ce n'est pas le cas pour tous les chats. Parfois, les chats adorent les fraises, ce qui en fait une friandise occasionnelle appropriée, selon les recommandations de votre vétérinaire.

Si votre chat ne veut pas manger de fraises, vous pouvez essayer de les couper en morceaux et de les ajouter à sa nourriture humide habituelle, mais pas plus d'une fois par semaine. Ne soyez pas tenté de donner du jus de fraise à votre chat, car il contient souvent du sucre supplémentaire, des additifs et parfois même des arômes artificiels qui ne sont pas sans danger pour les chats.


2. Brocoli

Vous serez peut-être surpris d'apprendre que le brocoli est riche en vitamine C. Il est également riche en vitamine K et en fibres. Certains félins préfèrent les légumes aux fruits, mais c'est une question de préférence personnelle. Quoi qu'il en soit, il faut en proposer avec modération, car un excès peut entraîner des maux d'estomac.

Nous vous recommandons vivement de faire cuire le brocoli avant de le donner à votre chat. Le brocoli cru peut être difficile à manger pour les chats. Cependant, le faire cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit très tendre est beaucoup plus appétissant pour de nombreux chats. Veillez simplement à ne pas ajouter d'épices ou d'huiles, car elles peuvent être dangereuses pour votre félin. Limitez la quantité à quelques bouchées, une fois par semaine.


3. Petits pois

Petits pois verts frais dans un bol en bois foncé

Les pois sont un autre légume riche en vitamine C. Nous vous recommandons de les cuire à la vapeur, comme le brocoli, sans aucun ingrédient ajouté. Les pois contiennent également une variété d'autres vitamines et minéraux, notamment des fibres. Ils sont également étonnamment riches en protéines. De nombreux aliments pour chats contiennent de petites quantités de pois pour cette raison. Cependant, seules les protéines animales contiennent tous les acides aminés essentiels dont les chats ont besoin, c'est pourquoi les chats ne peuvent pas être végétariens ou végétaliens.


4. Cantaloup

Le cantaloup est sans danger pour les chats et contient beaucoup d'eau, ce qui en fait une délicieuse friandise estivale. Vous pouvez couper le cantaloup en petits morceaux et les donner frais à votre chat lors d'une journée chaude. De nombreux chats aiment le cantaloup parce qu'il n'est pas aussi sucré que d'autres fruits. Cependant, il n'est pas rare que les chats refusent d'en manger.

Offrez-le avec modération et seulement occasionnellement, pas plus d’une fois par semaine.


5. Épinard

Feuilles d'épinards fraîches dans un bol

Les épinards sont riches en plusieurs vitamines, dont la vitamine C. Vous pouvez en donner à votre chat en petites quantités comme friandise occasionnelle, mais il est important de consulter d'abord un vétérinaire. Les épinards sont riches en oxalate de calcium, qui peut prédisposer certains chats à former des cristaux et des calculs urinaires, en particulier s'ils souffrent déjà de ce problème de santé. La cuisson réduira la quantité d'oxalate, mais ce légume n'est toujours pas recommandé pour tous les chats en raison du risque de résidus d'oxalate.

Les épinards cuits peuvent être servis en très petites quantités dans la nourriture habituelle du chat. Là encore, cela ne doit pas se faire plus d'une fois toutes les 1 à 2 semaines et seulement si votre vétérinaire a vérifié qu'ils sont sans danger pour votre chat. Faites cuire les épinards sans autres ingrédients avant de les proposer à votre félin. De nombreux assaisonnements et huiles que vous ajoutez normalement aux épinards sont nocifs, voire toxiques pour les chats.


6. Myrtilles

Les myrtilles contiennent des fibres et de la vitamine C. Certains chats sont plus susceptibles de consommer des myrtilles que d'autres fruits. Si votre chat n'a pas aimé le cantaloup ou les fraises, vous devriez peut-être essayer les myrtilles.

Ces baies peuvent être données à votre chat entièrement crues, après les avoir lavées. Elles sont utilisées dans plusieurs aliments commerciaux pour chats. Offrez-les en petites quantités comme collation occasionnelle.

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Conclusion

Il existe certains légumes et fruits que vous pouvez donner à votre chat en guise de friandise avec modération, mais pas pour augmenter son apport en vitamine C, sauf sur recommandation de votre vétérinaire. Les chats produisent leur propre vitamine C et, dans la plupart des cas, il n'est pas nécessaire de lui donner de suppléments, sauf sur recommandation du vétérinaire.

La plupart des aliments mentionnés ne sont pas forcément les préférés des chats et ne conviennent pas à leur régime alimentaire habituel, mais peuvent plutôt être proposés comme friandises occasionnelles. Les chats n'ont pas besoin de fruits ou de légumes, car ils sont des carnivores obligatoires et n'en ont pas besoin dans leur alimentation. Leur régime alimentaire est basé sur des sources de protéines animales, avec des quantités modérées de matières grasses et de faibles niveaux de glucides.


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