Nova Scotia Duck Tolling Retriever being trained in the park.

Comment créer un programme de remise en forme pour votre chien

En tant que propriétaire de chien responsable, vous cherchez toujours à garder votre animal en bonne santé. Une façon d’y parvenir est de créer et de maintenir un plan de remise en forme. Le maintien de niveaux d’exercice appropriés pour les chiens peut aider à prévenir les blessures, à atténuer les effets des problèmes liés à l’âge comme l’arthrite et à les aider à rester physiquement actifs plus longtemps. Voici comment créer un plan de remise en forme sans danger pour les chiens et axé sur les objectifs.

Obtenez une autorisation vétérinaire avant de commencer

Assurez-vous que les objectifs d’exercice que vous vous fixez sont sûrs et adaptés à l’âge et à la condition physique de votre chien. L’exercice intense n’est pas bon pour les jeunes chiots, et il est important d’être prudent quant à la quantité d’exercice que les chiens adolescents reçoivent pendant que leurs articulations sont encore en développement. Les chiens de grande race et de race géante peuvent encore mûrir physiquement jusqu’à l’âge de deux ans. Si vous avez un chiot, parlez à votre éleveur et à votre vétérinaire du type d’exercice (et de la quantité) approprié.

De même, tous les plans de remise en forme ne conviennent pas aux chiens ayant des antécédents de blessures orthopédiques ou aux chiens âgés souffrant de problèmes de santé liés à l’âge. Certaines formes d’exercices à fort impact peuvent aggraver ces problèmes sous-jacents. Avant de fixer un nouvel objectif d’exercice, emmenez votre chien chez votre vétérinaire pour un bilan de santé afin d’évaluer son état de santé général. Ils détermineront également si votre chien a des conditions médicales qui empêcheraient votre animal d’être plus actif physiquement ou limiteraient certains exercices.

En fonction des antécédents vétérinaires de votre chien, vous pouvez être référé à un physiothérapeute vétérinaire ou à un professionnel de la réadaptation pour évaluer le tonus musculaire et la forme physique de votre chien. ils développeraient le meilleur type de routine de conditionnement ou de rééducation pour votre chien.

Faites des plans pour devenir actif

Lorsque vous planifiez une nouvelle routine de conditionnement physique pour votre chien, il est important d’être lent et réfléchi. Sauter trop rapidement avec l’exercice peut rendre votre chien douloureux et mal à l’aise et provoquer des tensions ou des blessures. Suivez les conseils de votre vétérinaire sur la façon d’augmenter de manière appropriée le niveau d’exercice de votre chien par incréments. Si vous vous entraînez déjà avec votre chien, de nombreux comportements sur lesquels vous travaillez probablement déjà (comme les pivots) sont un excellent moyen de travailler sur la condition physique et la coordination de votre chien et de développer ses muscles.

Enseigner les pompes pour chiens

Cet échauffement doux est une façon amusante de pratiquer les compétences de base en obéissance et d’augmenter le tonus musculaire de votre chien. Demandez à votre chien de se déplacer entre les positions debout, assise, couchée et debout. Si votre chien ne sait pas encore comment changer ces positions au bon moment, utilisez des friandises pour l’attirer dans les positions variées pendant qu’il apprend ces signaux de manière indépendante.

Enseigner les étirements en huit

Avant de sortir et de faire de l’exercice, vous passez probablement du temps à vous étirer. Il devrait en être de même pour nos chiens. Un léger étirement en huit peut aussi être une astuce amusante. Non seulement c’est un excellent étirement simple pour votre chien, mais vous pouvez également l’utiliser pour les titres Trick Dog.

  1. Votre chien peut commencer devant vous ou derrière vous. Attirez l’attention de votre chien avec de petites friandises dans chaque main.
  2. Avec votre chien concentré sur les friandises, attirez-le lentement à travers vos jambes et autour d’une jambe. Concentrez-vous sur des mouvements lents et fluides pendant que votre chien suit la friandise et enroule son corps autour de votre jambe. Pendant que votre chien vous suit, donnez-lui la friandise tenue dans cette main.
  3. Placez votre autre main entre vos jambes et concentrez l’attention de votre chien sur la deuxième friandise. En utilisant cette friandise, attirez votre chien à travers vos jambes et autour de votre autre jambe. Pendant que le corps de votre chien s’enroule étroitement autour de vous, donnez-lui la deuxième friandise.
  4. Après quelques répétitions, votre chien commencera à comprendre et à anticiper le mouvement. Vous pouvez commencer à introduire un signal verbal de votre choix, comme « huit » ou « tisser ».
  5. Lorsque votre chien suit constamment votre leurre et tisse étroitement dans un motif en huit autour et à travers vos jambes, vous pouvez commencer à estomper lentement le leurre à friandises. Pour ce faire, commencez par leurrer votre chien sans friandises dans vos mains, puis donnez-lui une friandise une fois que votre chien a terminé le mouvement en huit. Avec de la pratique, vous serez en mesure d’arrêter de leurrer et d’utiliser simplement un petit signe de la main ou un signal verbal.

Participez à AKC FIT DOG

Envisagez d’ajouter des titres de fitness au CV de votre chien en vous impliquant dans le programme AKC FIT DOG. À partir de 2023, AKC propose trois titres FIT DOG : Bronze, Silver et Gold. Ces plans de mise en forme structurés et individualisés sont conçus pour des chiens adultes en bonne santé.

La marche est un moyen sûr d’augmenter la quantité d’exercice tout en améliorant la circulation et la force musculaire. Pour gagner un aimant FIT DOG, promenez votre chien au moins 15 minutes par session dix fois par semaine pendant trois mois (idéal pour les chiens âgés et les chiens qui commencent tout juste à développer leurs routines d’exercice). Ou vous pouvez marcher 30 minutes cinq fois par semaine pendant trois mois. Gardez une trace de vos promenades sur le formulaire de journal.

Vous pouvez également envisager de vous inscrire à un cours de conditionnement physique canin de six semaines avec un instructeur AKC FIT DOG, en personne ou en ligne. L’achèvement de l’un de ces cours peut également compter pour les titres.

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